أخطاء شائعة للنظافة الشخصية تهدد الصحة

تجاهل الاستحمام

يختلف عدد مرات الاستحمام المطلوب وفقا لكل شخص، إلا أنه بشكل عام ينصح بالاستحمام لمرتين أو ثلاث أسبوعيا على الأقل خلال فصل الشتاء، فيما يشار إلى أن العمل في الخارج والتعرق الشديد أو التعرض لمواد كيميائية، يتطلب الاستحمام بصفة يومية.