أعشاب وأطعمة تساعد في تسهيل الولادة الطبيعية

 القرفة

من الأعشاب الطبيعية التي تساعد على فتح الرحم بسهولة وتخفف من عسر الولادة ويمكن خلطها باللبن عن طريق غلي كوب من اللبن ومزج نصف ملعقة من القرفة معه، ويمكن تحليتها بالعسل الفيد، يعطي هذا المشروب المتواضع طاقة رهيبة ليجعل جسم المرأة متحملا للآلام ووضعية الولادة.