الأطفال والمراهقون من أكثر الفئات التي يسوق لها من قِبل الشركات التجارية للأغذية، وذلك لأن هذه الفئة ليست على دراية كاملة بما تقوم هذه الشركات بتسويقه والترويج له، وهنا يأتي دور الآباء في منع أطفالهم من تناول هذه المنتجات والأطعمة، خاصًة في هذا السن الذي يعتبر مرحلة اكتمال النمو والصحة، لذلك سنعرض عليكم أكثر الأطعمة خطرًا على صحة الأطفال، والتي يجب تجنبها.
عصير التفاح
السكر ليس جيدا للأطفال، إذ أنه يمكن أن يثير مشاكل سلوكية ويساهم في السمنة لدى الأطفال وارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع الثاني، ووفقًا لأطباء الأطفال يجب ألا يعاني الأطفال دون سن الثانية من السكر على الإطلاق.
ويعطي الآباء والأمهات أطفالهم عصير التفاح معتقدين أنهم يعطون أطفالهم شيئاً صحياً، وبدلاً من ذلك يعطونهم سكرا في ماء بنكهة التفاح، حيث يجب على الأطفال أيضًا تناول التفاح العادي كثمرة حتى يحصلوا على الألياف والمواد الغذائية الصحية لأجسامهم.
