لا تنفردي بالمتنمر
حاولي أن لا تكوني مع المتنمر بمفردكما، عندما تقابلينه في الممر أو أي مكان آخر فمن الأفضل عدم المشاركة في المحادثة، تحت أنظار الآخرين سيكون المتنمر أكثر هدوءا وأكثر تهذيبا كما أنك تحتاجين إلى طرف ثالث لإثبات أفعاله ضدكِ في المستقبل إن احتجتِ إلى لذلك، بعد التوصل إلى اتفاق مع الشهود وجمع جميع أدلة التنمر يجب عليك إبلاغ مدير الموارد البشرية أو مشرفك بذلك، اصنعي نسختين من الأدلة؛ كل ذلك يحتاج إلى شهود، ووجودك بمفردك معه سوف يفقدكِ تلك الميزة ويساعده على ممارسة التسلط عليكِ.
صفحة 4 من 7