لا تضيع وقتك على مواقع التواصل
لا تنظر إلى صور الأشخاص الذين تعرفهم وتقارنها بنفسك هذه العادة قد تضر بشدة احترامك لذاتك، وسائل التواصل الاجتماعي هي المكان الذي يتنافس فيه الناس على النجاح، يقوم الأشخاص بنشر صور جميلة فقط من أماكن مذهلة، وهناك عدد قليل جدا من الناس الذين يأخذون صورًا شخصية في المنزل أثناء ارتداء ملابسهم العادية والقيام بأعمالهم العادية، هذا قد يشعرك بالضيق من مظهرك أو حياتك وتعتبرها مملة ورتيبة ولكن عليك التذكر أنهم ينشرون أفضل ما لديهم وقد يتصنعون ذلك.
صفحة 9 من 9
