الجبن
يؤكد العلماء أن الجبن يحتوي على عدد من المكونات البروتينية، التي تزيد من الرغبة في تناول الطعام، كما أنها تتضمن نسبا كبيرة من الأملاح والدهون، التي من شأنها أن تفسد كل شيء، لذا ينصح بتجنبها مثلها مثل كافة الأطعمة البيضاء، وأغلب منتجات الألبان.
صفحة 3 من 7
