وضع سماعات الأذن كثيرًا
مع سماعات الأذن بكامل حجمها، يمكن أن يتلف السمع بشكل دائم في 30 دقيقة فقط، ولكن لن يقتصر الأمر على أذنيك فقط، حيث يرتبط فقدان السمع لدى كبار السن بمشاكل في الدماغ، مثل مرض ألزهايمر وفقدان أنسجة المخ، وقد يكون هذا بسبب أن عقلك يجب أن يعمل بجد لفهم ما يقال من حولك بحيث لا يمكن تخزين ما سمعت به في الذاكرة، لذا لا تقم برفع الصوت أعلى من 60٪ من الحجم الأقصى لجهازك، وحاول عدم الاستماع لأكثر من ساعتين في المرة الواحدة.
صفحة 4 من 5
