خطوات إعادة برمجة العقل الباطن للنجاح والسعادة

التحدث الإيجابي مع النفس

هي خطوة شديدة الأهمية، وتتلخص في ضرورة التحدث مع النفس بصورة إيجابية، نظرا لأن هذا النوع من الحديث هو الذي يتفوق على غيره من ناحية الكم، كذلك فطريقة التحدث مع النفس هي التي تحدد المزاج العام للشخص، القرارات التي يتخذها، سلوكه مع الآخرين، لذا فهو سبب أساسي من أسباب شعور المرء بالسعادة من عدمه.