عصائر طبيعية سهلة التحضير لإنقاص الوزن

الفراولة والموز والكرنب

كوبان من الكرنب المقطع، وكوب من الفراولة المجمدة، مع ثمرة موز واحدة وكوبان من حليب اللوز، تخلط هذه المكونات معا، ويشرب الخليط صباحا، لأنه يمد الجسم بالطاقة ويعطي شعورا بالشبع يدوم لعدة ساعات.