الإدمان
يؤكد الخبراء أن القهوة بإمكانها تحسين عملية التمثيل الغذائي المساهمة في إنقاص الوزن، بما يتراوح بين 3% و11%، وهو الأمر الجيد الذي ينقلب إلى سيئ، حينما يصاب المرء بإدمان الكافيين، ويصبح اعتماده على شرب القهوة أكثر من الحصول على المياه، ما يضر بالصحة من زوايا متعددة، ومن بينها صعوبة إنقاص الوزن.
صفحة 5 من 5
