فوائد مذهلة عند إضافة السمن للقهوة

تصلح لوجبة إفطار رائعة

هناك بعض الأشخاص الذين لا يرغبون في تناول وجبة الإفطار وهو الأمر الخطير للغاية حيث يفقد الإنسان قوته وطاقته ولكن يمكن تناول كوب من القهوة والسمن لأنها تحتوي على بعض السعرات الحرارية المستمدة من الدهون الصحية والتي تمد الجسم بالطاقة المطلوبة.

تحسين الحالة المزاجية والنفسية

القهوة من المشروبات المعروفة بقدرتها على تحسين المزاج العام وكذلك تساعد على استقرار الحالة النفسية خصوصا عند تناولها في الصباح وعند إضافة السمن إليها تساعد الدهون المفيدة على استقرار الهرمونات الأمر الذي ينعكس على حالة الشخص المزاجية.