فوائد الجوز لصحة الدماغ
الأحماض الدهنية أوميجا 3 الموجودة في الجوز هي أيضا جيدة للدماغ، فإن تناول الطعام الغني بأحماض أوميجا 3 الدهنية يحافظ على عمل الجهاز العصبي بسلاسة ويحسن ذاكرتك.
صفحة 4 من 13
إنقصاص الوزن وتقوية الذاكرة.. فوائد الجوز المذهلة
