السيطرة على السكري
بالمقارنة بالشوكولاتة العادية، يحتوي الخروب على نسب أقل كثيرا من السكريات والمحتوى الدهني، فيما يشتمل فقط على ثلث السعرات الحرارية المتاحة بها، لذا يحمي الخروب من التصاعد المفاجئ بنسب السكر في الدم، فيما يمكن الاستعانة به كمصدر أكثر أمنا لجلب البروتينات والألياف الغذائية للجسم، دون أن يتسبب ذلك في زيادة الوزن.
صفحة 2 من 5
