الفراولة
من المعروف أن الفراولة لا تحظى بمدة صلاحية طويلة، لذا ينصح دائما بتناولها سريعا، دون تفكير في طرق الاحتفاظ بها، حيث يعني تركها بالثلاجات لعدة أيام متتالية، ضياع قيمتها الغذائية المتمثلة في مضادات الأكسدة الغنية بها.
صفحة 4 من 7