الشاي
في عام 2014 تم إدخال رجل يبلغ من العمر 56 عاما إلى المستشفى مصابا بفشل كلوي بسبب شرب الكثير من الشاي البارد، كما تبين أنه كان يشرب حوالي 16 كوب في اليوم الواحد مما أدى إلى هذه العواقب الرهيبة، حيث تضررت كليتيه من مادة الأكسالات وهي مادة كيميائية موجودة في الشاي الأسود، من أجل تجنب هذه العواقب يجب ألا تشرب أكثر من 6 أكواب من الشاي الأسود في اليوم.
جوزة الطيب
هي من المنتجات التي يتم استخدامها في التوابل وإضافتها على الطعام وبعض الوصفات الأخرى التي تعالج عدد من الأمراض إلا أنه إذا كنت تأكل القليل من جوزة الطيب فهذا آمن تماما، ولكن إذا أكلت أكثر من 2 ملعقة طعام فيمكن أن يؤدي ذلك إلى الهلوسة.
معجون الأسنان
في بداية التسعينيات تم كتابة تحذير على جميع أنابيب معجون الأسنان : «لا تبتلع ، لا تستخدم أكثر من حجم البازيلاء»، وذلك بعد إكتشاف أن ابتلاع كمية كبيرة من معجون الأسنان الخالي من الفلورايد يؤدي على الأرجح إلى اضطراب في المعدة، بينما إذا كنت تبتلع الكثير من معجون الأسنان المحتوي على الفلورايد فيمكن أن يكون ذلك خطيرا للغاية، خاصة بالنسبة لجسم الطفل لأن الفلورايد سام وكميات كبيرة منه قد تسبب الموت.
الصودا في المياه الغازية
تحتوي الصودا الحلوة على الكثير من السكر، والسكر هو أسوأ عنصر لجسم الإنسان مع زيادته، اوفقا لأحدث المعلومات فإن الجرعة القاتلة من السكر هو 20 جرام لكل نصف كيلو جرام من وزن جسم الإنسان، لذا على الذكور العاديين شرب 784 أوقية من الصودا من أجل الحصول على السموم عن طريق كمية السكر المتواجدة فيها.
التونة
يعرف الكثير من الناس أن تناول الكثير من سمك التونة يمكن أن يكون خطيرا، لكن القليل من الناس يعرفون ما يعنيه الكثير من التونة بالفعل، حيث تحتوي بعض أنواع التونة على زئبق أكثر من غيرها، لذا إذا كان وزن الشخص 75 كيلو جرام مثلا فلا ينبغي عليه تناول أكثر من ربع كيلو جرام من التونة في 9 أيام.
مراهم العضلات
هذا النوع من المراهم يخفف من آلام العضلات، ولكن لا ينبغي لك استخدامه كثيرا فعلى الرغم من أنه مخصص للاستخدام الخارجي، إلا أن ساليسيل الميثيل الذي تحتوي عليه هذه المراهم يخترق الجسم من خلال المسام، ويمكن أن يؤدي إلى عواقب خطيرة.
العرق سوس
يمكن أن يؤدي تناول 45 جرام من عرق السوس في غضون أسبوعين إلى مشاكل في القلب، المشكلة هي أن عرق السوس يحتوي على مادة الغليسيرازين وهي مادة كيميائية تؤدي إلى انخفاض في مستويات البوتاسيوم، عندما ينخفض مستوى البوتاسيوم يمكن أن يرتفع ضغط الدم الذي يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.
