خل التفاح
يحمل في مكوناته حامض الستريك والماليك واللذان أثبتا الكثير من الجودة في خفض نسبة السكر في الدم للجسم، فخل التفاح ليس كأي نوع خل آخر فهو يرفع من نسبة حرق الدهون في الجسم ويساعد على فقدان الوزن كما يمكن وضع ملعقتين من خل التفاح على نصف كوب من الماء الدافئ وشربه قبل النوم مباشرة وفي الصباح الباكر.
صفحة 5 من 5
