نصائح لفصل الشتاء.. من أجل تجاوز الطقس البارد بسلام

الاعتماد على المياه

يمكن للمياه أن تقي الإنسان من أزمات مختلفة في فصل الشتاء البارد، حيث ينصح بشرب الكثير منها لضمان عدم المعاناة من الجفاف، مع ضرورة غسل اليدين بها كثيرا للوقاية من أشكال العدوى المنتشرة خلال برودة الأجواء، ما يكشف عن إمكانية الحصول على جرعات وقائية من العلاجات لضمان عدم المعاناة من نزلات البرد خلال تلك المرحلة.