عمل الخير
عندما نقوم بالتطوع من أجل القيام بالأعمال الخيرية ولمساعدة الآخرين، فإننا نقوم على الفور باستبدال مشاعر الغضب والقلق السلبية، بمشاعر أخرى إيجابية مثل الرضا والسعادة، في ظل تأكيدات الخبراء على أن التطوع لأعمال الخير يساهم في تحسين المزاج وإيجاد هدف وغاية للحياة.
صفحة 4 من 6
