تناول السكريات بكثرة
أثبتت أبحاث مختلفة أن تناول السكريات بصورة مستمرة من شأنه أن يمنع إتمام التغذية العصبية في المخ بالصورة المطلوبة، وهو الأمر الذي يضر في نهاية المطاف بالذاكرة والقدرة على التعلم.
صفحة 2 من 10
10 أخطاء شائعة تؤثر على العقل دون أن نعرف
