تتراكم السموم كل يوم في جسمنا، وتتواجد في كل مكان حولنا، سواء في الهواءأو الماء أو الطعام، حتى هاتفك الذكي المفضل هو مزرعة قذرة مليئة بالسموم، قمنا بجمع قائمة بالأعراض التي تشير إلى وجود تسمم زائد في جسمك، لأن تراكم السموم في الجسم يعد من أهم الأسباب الأصابة بالأمراض المختلفة، وإذا وصلت إلى نقطة تحول فقد تمرض بشدة.
الإمساك
عندما نتناول الطعام، فإننا نستهلك عن غير قصد الكثير من المواد الكيميائية، مثل المواد الحافظة والملونات والنكهات الاصطناعية، القولون أو الأمعاء الغليظة هي المسؤولة عن معالجة السموم والقضاء عليها من خلال العملية اليومية التي تقوم بها الأمعاء، لكن عندما يصاب القولون بأذى، فإنه لا يتمكن من القضاء على جميع النفايات من الجهاز الهضمي بالشكل الصحيح، الأمر الذي يؤدي إلى تراكم السموم على طول جدار القولون، والإصابة بالإمساك والانتفاخ.
تنويه، تناول الطعام العضوي، والحد من تناول الكحول، وشرب الكثير من الماء، يساعد ذلك في علاج الإمساك.
