الشاي الأخضر
يعتبر الشاي على نطاق واسع مفيدًا للصحة، لكن أثبتت الأبحاث أنه قد يكون له فوائد خاصة للكبد، وجدت دراسة «يابانية» أن شرب من 5 إلى 10 أكواب من الشاي الأخضر يوميًا مرتبط بعلامات تحسين صحة الكبد، كما يحتوي الشاي الأخضر على المركبات الطبيعية التي تساعد على حماية الكبد من مخاطر الإصابة بمرض السرطان.
صفحة 2 من 11
