القرفة
تشتهر بين الجميع برائحتها المعروفة للكبير والصغير، وبقدرتها على تحسين مذاق الأكلات المزودة إليها، وهي من الأطعمة ذات الأصول السريلانكية التي تستخرج من أشجارها العملاقة منذ قديم الأزل، حيث عرفت على مدار التاريخ بأنها واحدة من طرق العلاج بصورة طبيعية، لدورها البارز في تقليل نسب الكوليسترول السيئ، وكذلك في مقاومة أعراض الإصابة بداء السكري، ما دفع برناردو للاعتماد عليها هي الأخرى، على مدار عمره الطويل.
صفحة 3 من 5
