سوء التغذية
يؤدي اتباع نظام غذائي غير صحي وسوء التغذية إلى الشعور بالخمول بعد تناول الإفطار، الأمر الذي يجعل الجسم غير قادر على امتصاص الكميات الكافية من الجلوكوز، وفقدانه العناصر الغذائية المتنوعة الواجب توافرها في وجبة الإفطار، ما يؤدي بالتالي إلى انخفاض مستويات الطاقة في الجسم، وفقدانه القدرة على العمل بنشاط وكفاءة عالية.
صفحة 6 من 6
