التركيز على نقطة محددة
هي الطريقة الأخيرة، التي تتطلب النظر لمنطقة محددة في الأمام لبعض الوقت، قبل أن نحرك الرأس يمينا ويسارا بروية، حتى يبدأ الشعور بالدوار في الاختفاء رويدا رويدا.
صفحة 6 من 6
6 طرق للتخلص من الدوار في 5 دقائق
