الوسم: السعرات الحرارية

اليوسفي من الفواكه التي تنتمي إلى الحمضيات، ويتميز بمذاقه الشهي الذي يعشقه الكثيرون، ونظرًا لدخوله في تحضير العديد من أصناف ...

يعد الجمبري من المصادر الغنية بالبروتين والعديد من العناصر الغذائية الأخرى، مثل الفوسفور وفيتامين ب 12، إلى جانب الفوائد الصحية ...

يعد الكاجو من أنواع المكسرات الشهيرة التي يتم استهلاكها في جميع أنحاء العالم، وتتم زراعته في فيتنام ونيجيريا والهند بالإضافة ...

كانت وما زالت الكبدة أحد أهم الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، فهي مصدر مهم للبروتين وبعض العناصر الغذائية الأخرى بما في ...

يعد العسل الأبيض من أكثر الأكلات التي يجب أن يحتوي عليها أي نظام غذائي صحي ويرجع ذلك إلى فوائده العديدة ...