الوسم: زيادة الوزن

تتعدد الأسباب التي تؤدي في نهاية المطاف إلى المعاناة من السمنة والوزن الزائد، ولكن هل يدرك الجميع أن الأزمة ربما ...

هل تقوم أحيانا بتخطي وجبة العشاء، أملا في إنقاص وزنك وربما لأنك لا تملك الوقت لذلك؟ إذن فعليك أن تدرك الآثار ...

في حين أن البعض يحاول فقدان الدهون الزائدة، يجد آخرون صعوبة في زيادة الوزن، ومن المفارقات أن الطعام غير المرغوب ...

دراسة حديثة تكشف عن فائدة غير متوقعة لزيادة الوزن لدى الفتيات، اللاتي لم يختبرن مرحلة انقطاع الطمث، حين تربط بين ...

إذا كنت قد اكتسبت القليل من الوزن خلال الأسبوعين الماضيين، تحقق من عاداتك في النوم، يمكن أن تؤثر ليلة نوم ...