الوسم: ممارسة الرياضة

دراسة تؤكد أن مدة زمنية قصيرة من ممارسة الرياضة، لها أثر نفسي بالغ على الصحة النفسية للمرأة، مشيرة إلى أن ...

علماء يكشفون عن إمكانية تجنب الإصابة بأمراض القلب، حتى وإن كانت وراثية في العائلة، حيث تشير إلى ممارسة الرياضة باعتبارها ...

في وقت يشعر فيه من اعتادوا ممارسة الرياضة بنسبة أعلى من السعادة والرضا في الحياة، مقارنة بمن لا يحرصون على ...

سر عجيب يجمع بين ممارسة الرياضة بانتظام، وبين فرص المعاناة من مشكلات صحية بالأسنان مثل التسوس، توصلت إليه دراسة حديثة ...

تتعدد أنواع أجسام البشر، إلا أنه يوجد 3 أنواع أساسية، حيث يتطلب كل نوع تدريبات مختلفة عن غيره، من أجل ...